Som medlem på Sports Club Oasen har du nu åter chansen att delta i..
V I K T K A M P E N 2023

Viktkampen, ett sommarboost program

START MÅNDAGEN DEN 3 JULI

Viktkampen är ett sommarboost program som vänder sig till ALLA som är medlemmar eller vill bli medlemmar på Sports Club Oasen

Under 4 veckor skall vi tillsammans på ett säkert, roligt och hälsosamt vis hjälpa dig att boosta din sommarform till den bästa någonsin, för visst skulle det varit kul att för en gång skull vara i eller komma i form under sommaren när man oftast blir lite ”halvlat”

Tillsammans med din Coach tränar du i small group 2ggr/vecka efter ett välplanerat, roligt och strukturerat träningsprogram, detta i kombination med det alternativ som vi ger som förslag nedan

Vi har tagit fram olika förslag utefter hur mycket förändring eller vikt du vill gå ner

Alternativ 1: Träna 2dgr vecka medCoach = Totalt: 1900kr

- Kan betalas på 2ggr Autogiro 950kr/mån (juni/juli & juli/aug)

Alternativ 2: Träna 2dgr vecka med Coach,  Foodbox 1måltid/dag, 5dgr/vecka (20st Foodbox totalt) = 1900kr + 1220kr = Totalt: 3120kr 

- Kan betalas på 2ggr Autogiro 1560kr/mån (juni/juli, juli/aug

Alternativ 3: Träna 2dgr vecka med Coach, Foodbox 2st. måltid/dag, 5dgr vecka (40st Foodbox totalt)= 1900kr + 2360kr = Totalt: 4260kr

- Kan betalas på 3ggr Autogiro 1420kr/mån (juni/juli, juli/aug, aug/sep)

Träning kommer att vara:

vecka 27 Tis kl.07:00 & Tors kl.07:45 

vecka 28-30 Mån kl.07:00 & Ons kl.07:00 

Vi vill ha din intresseanmälan senast den 19/6-2023. Detta för att få ett hum om där finns intresse av detta program

Därefter kontaktar vi dig för en anmälan

Obs! För dig som sen anmäler dig..

Vi kommer ha en coachträff veckan innan start där vi går igenom program, tipsar och coachar er, därefter väger vi in er på vår Inbodyvåg

Tid

onsdagen den 21/6 kl.18:15 (v.25) (stora salen)