Kom igång med Personlig Tränare

Ett program för Dig som redan tränar idag men behöver inspiration och en liten knuff i rätt riktning för att nå nya mål där du idag:

• Tränar regelbundet men känner att du inte riktigt kommer någonstans längre?

• Har fastnat och behöver hjälp med ett nytt upplägg, vill sätta upp nya mål eller kanske har du bara tappat motivationen?

• Har någon lättare skada som besvärar dig med din träning?

• Vill få en bekräftelse på att du utför dina rätt övningar och på ett korrekt sätt?