Forskarna är överens..

Från Soffpotatis till Motionär!

Nu söker vi soffpotatisar som vill må och känna sig mer hälsosam 

Vi söker personer till vårt GRATIS projekt!

Vi heter Cilla & Malin och jobbar med projektet "från Soffpotatis till Motionär" på Sports Club Oasen (gym & friskvårdsanläggning) här i Trelleborg

Vi söker otränade personer som idag inte är befintliga medlemmar på Sports Club Oasen, och ej iheller deltagit i tidigare projekt.

Du skall vara allmänt trött & otränad, men ändå kapabel att kunna köra både styrka, funktionellt & konditionsmaskiner (dock i din egen takt) men nu motiverad att få chansen att under 14dgr träna med mig och min kollegor både pass och gym som vi skapat kvällstid för detta program. Därför är det viktigt att du inte har jobb eller familj som kan sätta käppar i hjulet för dig och din eventuelle livstilsförändring. Dvs Du Skall Ha tid att kunna träna kvällar!

Vi kommer under dessa två veckor träna efter ett schema som sker på kvällstid, därefter kommer ni fortsätta träna 1mån själva både pass, kondition och gym, för att en sista ggr träffas den sista veckan för mätning och feedback.

Vi kommer mäta resultat både före och efter för att se vad träning och bra rekommenderad kost gör med muskler och det viscerala fettet, dvs det farliga fettet som sitter på magen.

Är du en kvinna eller man som passar in i vår sökning och kan lägga ner 4h (av veckans 168h) på träning, då är du mer än välkommen att skicka in din ansökan.

Tanken är helt enkelt att vi vill skapa ett friskare och sundare Trelleborg, där Trelleborgarna får chansen att få den rätta kickstarten för ett sundare levnadssätt. Vi hoppas att detta tas emot på rätt sätt ❤️

Dom som skickar in OCH KAN AVVARA TIDEN får chansen att för NOLL KR (0 kronor) och NOLL (0) underliggande kostnader vara med i detta unika program ❤️

Får du inte svar direkt kommer vi ändå spara dina uppgifter för att kontakta dig till en senare grupp som startar om någon/några månader

OBS!! HÅLL UTKIK I DIN SKRÄPPOST, VÅRT SVAR TILL JUST DIG KAN LIGGA DÄR!

Fyll i din ansökan

Och ha det bäst :)

Med vänliga hälsningar Malin & Cilla